Depuis presque 15 ans déjà
LISAFORME vous aide
à perdre du poids et rester mince
• Attention ! toute privation met l'organisme en état de résistance biologique. Le simple retour aux habitudes provoque une reprise et un stockage supplémentaire : le Yoyo est en marche.
Nous Allons Vous Apprendre et vous Informer.
D’abord sur la nutrition et tout ce qui concerne les liens avec votre santé et l'environnement.
Ensuite :
• A Rééquilibrer votre alimentation et faire le plein de santé en accordant une plus grande place aux fruits et légumes frais.
Car Il ne suffit pas de perdre des kilos pour devenir mince (Maigrir est un moyen, non une fin).
Mincir sans Régime et perdre du poids, comment faire ?
Aujourd'hui, on observe une recrudescence de plus en plus tôt des affections cardio-vasculaires, du diabète, des cancers, de l'obésité, … Non pas parce que nous mangeons trop mais parce que nous mangeons mal, et Que Nous avons une activité physique insuffisante.
Vous ne le savez peut-être pas mais vous vous nourrissez sûrement très mal.
Voici quelques règles de base que nous allons vous apprendre pour réussir votre amincissement.
1/ d'abord changer vos comportements alimentaires.
2/ La motivation : Devenir mince et le rester, implique de vouloir changer en profondeur, il faut donc que vous ayez une très grande Motivation.3/ Savez-vous comment faciliter l'élimination des déchets et réhydrater votre organisme ?
4/ Savez-vous que vous devez Consommer Aussi souvent que vous le pouvez des fruits et légumes de saison, frais, si possible bio ?
5/ Savez-vous comment boire votre eau minérale ?
7/ Savez- vous comment cuire vos aliments afin d'avoir un minimum de graisse ?
6/ Faîtes-vous de la marche ? La marche est conseillée par tous les praticiens, c'est le meilleur des exercices.
Ces quelques règles élémentaires ne sont que le minimum de tout ce que nous allons vous apprendre.
Votre tour de taille vos hanches ainsi que vos cuisses s’aminciront.
Votre cellulite disparaîtra et votre silhouette s’affinera suivant vos désirs.
Vous aurez des résultats durables. Et... Enfin vous n’aurez plus l’éternel effet YOYO.
A très bientôt Cindy Lisaforme.
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